決めたこと、約束、目標を最後までやり通す

　恥ずかしい話だが年末から痔がひどくなった。こんなにひどいのは２回目だ。会津の寒さのせいか。暮れからの飲み過ぎか。おそらく両方だろう。昨年は酒量がそれまでの半分に減った。妻（マリ子）からも「随分減ったね」と言われる。飲めなくなってきているのがちょっと寂しい気もするが。１２月は付き合いも多くだいぶ飲んでしまった。本当に酒が好きだ。血筋だ。母も叔父も大好きだ。祖父も父も酒豪だった。昔流行った歌の文句じゃないが「分かっているけどやめられない」。
　
　朝起きてトイレに行くのが怖い。じっとしていても痛む。ゆっくりお風呂に浸かり暖房機で背中を暖める。靴下と腹巻にホカロンを貼る。とにかく身体を温めることしか術がない。
　対処法をインターネットで調べた。参考になる情報が多いことに驚いた。インターネットは便利だ。本当に有難い。本気になって読んだ。とにかくこの痛みから逃れたい一心だ。身体を温める。食事に気をつける。刺激物やアルコールを控える。分かっていたことだが改めて絶対守ろうと決意した。人は痛みを伴わないと本気になれないものなのだろうか。空しい。痔に効く体操があることを知りすぐに実践した。２日はアルコールを一滴も飲まなかった。正月なのに飲まないのは成人してから初めてだ。母が「珍しいな」と目を丸くして言った。一日飲まないだけで痛みが消えた。体操の効果もあったのだろう。これからも体操と食事、酒量には十分気をつけたい。あの痛みはもうこりごりだ。

　人は切羽詰らないと実行しない。何とかなるが一番何ともならない。「絶対やります」と言った人が３日も続かない姿を嫌というほど見てきた。決めたことを守れない。守ろうとしない。守れなくても気にならない。そんな大人が増えてきたような気がする。
　子どもたちの手本になるためにも、決めたこと、約束、目標などどんな状況でも最後までやり通して行かなければならないと思う。いつも体調を崩して考えるチャンスを頂く。病気に感謝。健康に感謝。

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Comments

[投稿情報: ピンポン]

健康とは、毎日を充実させてくれるものです。
朝起きて、頭が痛いことや腰が痛いなど・・・。予想外に体から信号が出ている時は、
その日は慎重に行動したりします。
ただ、未だにダイエットだけは上手くコントロールできていない状態です。
ストレスとも上手く付き合って食生活も気をつけて毎日の健康は維持しなければと
反省の日々です。

[投稿情報: 320]

私も成人してから年末年始にお酒を飲まなかったのは今回が初めてでした。
しかし、そんな過ごし方も悪くないと思いました。

身近な方で、お酒が原因で体調を崩されたり、病気になられた方を目の当たりにしてきました。

今後は健康を考えてお酒と付き合っていきたいと思います。